Legumi e Cereali
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Falafel 'poke'
Colorate e nutrienti, queste bowl sono davvero un banco di prova per la fantasia. Qui vi propongo un...
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Insalata al burger
Ma chi lo ha detto che il burger va mangiato solo col panino... Qui vi propongo una soluzione 'scomp...
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Panino full color
Non il solito panino... verdur, mayo allo zafferano e i gustosi burger di legumi di Amica Natura e i...
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Buddah quinoa bowl
Metti una ciotola, aggiungi ingredienti crudi cotti morbidi o craccanti, dolci e salati... e poi cuo...
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Bowl edamame e polpette
Una bella bowl colorata con base di riso rosso, a cui gli edamame e le polpettine ai broccoli di Ami...
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